Caspa: cómo tratarla y evitar su aparición

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Cómo tratar la caspa y evitar su aparición

La caspa es un problema muy frecuente, sobre todo en los hombres. Además de estético, puede convertirse en algo psicológico, pero tiene tratamiento. Descubre en MENzig.style qué es la caspa y cómo tratarla.

Por MENzig  |  11 Marzo 2020

Los hombres son más propensos a tener caspa y esas escamas blancas con las que se manifiesta representan muchas veces un problema estético que puede llegar a ser un complejo. No en vano, es un problema que afecta al aspecto exterior. Conoce por qué se produce y cómo tratarla en este post.

La caspa es uno de los problemas del cuero cabelludo más frecuentes así que es probable que lo padezcas. Y probablemente te suponga un problema porque no es nada agradable tocarse el pelo y que aparezcan esas manchas blancas en la cabeza visibles a todos. En muchas ocasiones incluso dejen muestra de ello posándose sobre los hombros. Lo bueno es que puede tratarse y en MENzig.style te los contamos.

¿Qué es la caspa y por qué se produce?

La caspa, también conocida como pitiriasis, es una afección dermatológica común que consiste en la descamación del cuero cabelludo. Su aparición se produce básicamente cuando se acelera el ritmo de renovación celular que hace que las células muertas se desprendan en bloque dejando los antiestéticos puntos blancos o grisáceos en el cuero cabelludo o 'adornando' muy a nuestro pesar la ropa que llevamos puesta. Glándulas sebáceas sobrerreactivas, alergias, el uso de productos inadecuados, el estrés o una mala alimentación (especialmente la falta de zinc) también son factores que pueden llevar a la caspa.

Existen dos tipos de caspa, la seca y la seborreica.
Existen dos tipos de caspa, la seca y la seborreica. Shutterstock

La caspa está asociada a la actividad hormonal por lo que los momentos más críticos se dan desde la pubertad y hasta llegar a la veintena pero a partir de ahí su repercusión va en descenso. Las escamas son la señal más visible de que padecemos caspa, pero también pueden dejar otros síntomas como el picor, la sequedad o el enrojecimiento. Además puede ser causa de inseguridad o baja autoestima si nos condiciona el hecho de que sea un problema que afecta al aspecto exterior.

Cuando la caspa se hace presente de forma constante o en cantidad abundante el problema puede ir más allá del estético pues podría ser síntoma de alguna enfermedad.

Tipos de caspa

Por su aspecto, su forma de reaccionar y los motivos que hay detrás de su aparición se pueden distinguir dos tipos de caspa:

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  • Caspa seca: es la más común y, probablemente, las que más se aprecia a simple vista. Está asociada al proceso natural de renovación de la piel y se muestra con escamas blancas o grises, finas y secas no adheridas al cuero cabelludo que hace que se desprendan de una forma sencilla con un simple cepillado o de forma natural. Es la descamación que podemos ver posada sobre nuestros hombros.
  • Caspa grasa o seborreica: Esta se presenta en escamas gruesas de color amarillento. Obedece a un incremento de la grasa en el cuero cabelludo y eso las hace más adherentes, dificultando la forma de retirarlas.

Tengo caspa ¿y ahora qué?

Si ha llegado ese día en el que has descubierto esas pequeñas escamas blancas sobre tu cabello o has visto cómo cubren tus hombros ya sabes que tienes problemas de caspa. A lo mejor no te ha afectado demasiado o, probablemente, sí. En cualquiera de los dos casos, deberías ponerte manos a la obra para tratarla. Es cierto que la caspa no tiene una cura definitiva, pero afrontándola con los medios adecuados puede ser controlada.

El tratamiento para conseguir minimizar la caspa es variado ya que tiene mucho que ver la causa qué la provoca. Cuando la aparición de las escamas obedecen a casos leves de caspa podría ser suficiente con un cuidado personal adecuado. Pero cuando hablamos de formas más severas es recomendable recurrir a un dermatólogo para hacer frente al problema. Claro que la opinión de un médico especialista viene bien en cualquier caso.

En MENzig.style te ayudamos en la tarea de tratar la caspa con estas medidas que te proponemos:

  • Utiliza cepillos de cerdas suaves.
  • Cepilla el cabello de forma regular si quieres evitar que se desarrolle el hongo que provoca la caspa y eliminar del cuero cabelludo las células muertas.
  • Usa champús anticaspa que no sean muy agresivos con el Ph de la piel y te permitan cuidar el cuero cabelludo.
  • Evita el agua muy caliente al aclarar la cabeza ya que produce más caspa. Lo recomendable es lavar el cabello con agua tibia y el aclarado hacerlo con agua fría. Esto activará la circulación del cuero cabelludo para combatir el hongo causante del desequilibrio en el proceso de eliminación de las células muertas.
  • Procura no usar productos agresivos para el cabello como lacas, tintes o geles fijadores.
  • Si es un problema de caspa grasa, recurre a productos que controlen el sebo como la levadura de cerveza.

La alimentación también importa

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Cuidarse por dentro también te reportará beneficios en la lucha contra la caspa. Los alimentos ricos en zinc y azufre y vitamina B pueden ayudarte a combatir las incómodas escamas blancas.

Si quieres lucir un pelo radiante y unos hombros impolutos, aplica estos consejos para prevenir la caspa.

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