Cómo cuidar y proteger tu pelo en verano Cómo cuidar y proteger tu pelo en verano

Cómo proteger nuestro pelo del calor del verano (y de la playa y la piscina)

El verano, y todo lo que ello implica, puede llegar a perjudicar seriamente la salud de nuestro pelo. Si quieres evitarlo y lucir pelazo, estos consejos ayudarán a evitar que el cuero cabelludo sufra demasiado.

Por Gabriel Fidalgo  |  11 Agosto 2022

El verano es la estación en la que más nos encontramos expuestos al sol, al agua o al sudor. Estos elementos pueden resultar dañinos para algunas partes de nuestro cuerpo, sobre todo la piel, pero hay una a la que también deberíamos prestarle especial atención: el pelo. Nuestro cabello puede salir más perjudicado por el clima veraniego que por cualquier otro, ya que las condiciones suelen ser más extremas. Por este motivo, aquí te vamos a enseñar los métodos más comunes para cuidar tu pelo en esta temporada.

El pelo corto es el estilo más llevado por los hombre en verano El pelo corto es el estilo más llevado por los hombre en verano, imagen de sustitución
El pelo corto es el estilo más llevado por los hombre en verano Envato Elements

Elige tu estilo para el verano

En primer lugar, para combatir la exposición al sol y las altas temperaturas, las personas solemos tener que tomar una decisión: raparnos el pelo o dejarlo largo. Decirle al peluquero que pase la máquina (o hacerlo nosotros mismos) es una opción bastante rápida y que no tiene mucha complicación. Esto lo podemos hacer desde finales de mayo hasta principios de octubre, llevando el peinado más refrescante durante el verano. El mantenimiento de este estilo no es nada trabajoso e ir con él ayuda a prevenir algunos de los daños del clima hacia nuestro pelo. Sin embargo, es cierto que llevar el pelo corto hace que el impacto de los rayos de sol hacia nuestro cuero cabelludo sea mayor, por lo que habría que proteger nuestra cabeza constantemente.

Para lucir un pelo más largo es recomendable un corte a capas, que dé textura y movimiento a las puntas. Con este tipo de corte se puede conseguir sacar incluso un poco de onda a los cabellos más lisos. Dependiendo del tipo de pelo de cada uno, se deben hacer más o menos capas, pero siempre muy difuminadas. Eso sí, ya sea este peinado, un pelo estándar o la famosa permanente, debemos seguir una serie de pasos para mantenerlo sano e impecable.

El pelo largo requiere de más lavados para mantenerse sano El pelo largo requiere de más lavados para mantenerse sano, imagen de sustitución
El pelo largo requiere de más lavados para mantenerse sano Freepik

Guía de cuidados para tu pelo en verano

Cómo combatir la humedad

Los expertos han señalado que la sobrecarga de humedad se abre paso en las hebras del cabello y se une a las proteínas de su interior. Por esta razón, el pelo se puede encrespar todavía más cuando hace calor. Sin embargo, no a todas las personas les afecta este problema por igual, ya que aquellos con el pelo más rizado están sometidos a un mayor riesgo de encrespado. Taparnos el pelo y hacernos coletas o trenzas si lo tenemos largo no es la solución. Para evitarlo, es necesario el uso de un spray fijador o una arcilla mate. Estos productos crean una barrera en la superficie del cabello que impide que la humedad pueda penetrar en el cuero cabelludo.

Cómo combatir el sudor

En los meses de verano, el calor nos hace sudar más, por lo que es posible que tengamos que lavarnos el pelo casi a diario para mantener una higiene básica. Esta rutina no es del todo práctica para aquellos que tienen el cabello seco, pero lavarnos la cabeza con frecuencia es necesario para mantener sano el cuero cabelludo. El método más apropiado para no dañarlo es centrarte las raíces sin frotar las puntas, dejando que el champú se aclare en las puntas al lavarlo. Podemos secarlo al aire libre, con toalla o secador, pero los que tengan el pelo rizado deben evitar utilizar este último. No obstante, pueden usarlo cuando vayan a peinarlo con un cepillo y alisarlo, rematando el proceso con un spray fijador para mantener a raya la humedad.

Hay que tener claro que el encrespado no solo afecta aquellos que tienen el pelo rizado Hay que tener claro que el encrespado no solo afecta aquellos que tienen el pelo rizado, imagen de sustitución
Hay que tener claro que el encrespado no solo afecta aquellos que tienen el pelo rizado Envato Elements

Lo mejor para empezar a cuidar nuestro pelo es reducir el uso de los productos de peinado habituales, como la cera, la gomina o la laca. Estos tienden a acumularse y engrasan el cabello, sobre todo cuando se añade el sudor. Los productos más recomendados por los expertos son los que absorben la grasa, como los champús en seco o el polvo para el cabello. Estos se pueden encontrar en recipientes más pequeños para llevarlos con nosotros y cuidar de nuestro pelo donde sea. Por otro lado, utilizar un acondicionador también es parte de los cuidados generales que requiere nuestra melena, sea o no surfera. Si consideramos que necesita un aporte extra, también podemos usar una mascarilla hidratante una vez a la semana por unos 15 minutos.

Cómo combatir el cloro de la piscina y la sal del mar

Elementos como el cloro de las piscinas o la sal del mar pueden resultar tan perjudiciales para el cuero cabelludo como el sol. Estos componentes no nos afectan enseguida, pero con el tiempo pueden resultar molestos y hacer que nos pique la cabeza. No podemos evitarlos si vamos a la playa o a la piscina, siendo la única solución lavarte el pelo al llegar a casa, así que aplicar la mascarilla hidratante de la que hablábamos antes.

Cómo combatir el sol

Si bien el sol aporta vitamina D a nuestro pelo y potencia el riego sanguíneo en la zona, exponerte más de la cuenta a él termina siendo muy perjudicial, debilitándolo y quebrando su estructura. ¿Qué podemos hacer para evitar los rayos UV del sol? Aunque hay varios productos que ayudan a proteger específicamente tu pelo y tu cabeza, la solución más natural y eficaz es tirar de clásicos: ponerte una gorra o un sombrero que haga barrera física. Vamos, lo que siempre te dijo tu abuela.

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